ワークショップ・セミナー
クリシュナ校長セミナーシリーズ第3弾「生活を楽しみ、健康長寿に生かす秘訣」
クリシュナ校長セミナーシリーズ 第3弾
「生活を楽しみ、健康長寿に生かす秘訣」
2024年11月16日(土)17時30分～19時00分
対面・オンライン双方で実施します！※ライブ配信のみ。アーカイブ動画配信はございません。
6月から、不定期ですがクリシュナ校長の一般セミナーシリーズが始まっております。
アーユルヴェーダ、ヨーガやインド哲学から、日常に役立つ様々な文献を、
クリシュナ校長の視点で紐解いていきます。
第3弾は、「生活を楽しみ、健康長寿に生かす秘訣」
健康で長生きするためには、ストイックに頑張らなくてはならないと思っていませんか？
アーユルヴェーダには生活そのものを楽しみつつ、それを健康につなげてゆく智恵が太古から教えられています。
今回のセミナーでは、「食べること」「寝ること」そして「性生活」の3つを軸に、
アーユルヴェーダの実践をクリシュナ校長がわかりやすく、楽しくお伝えいたします。
特に「性生活」に関しては、それが健康にどのように影響を与えるかをしっかり語るヘルスサイエンスは他にありません。
この貴重な機会をお見逃しなく、皆様のご参加をお待ちしております。
「免疫力を高めるためのアーユルヴェーダ」
「免疫力を高めるためのアーユルヴェーダ」
日時：2024年11月4日(月・祝) 10時00分～13時00分
講師：アヌープ・タッカー先生（ITRAパンチャカルマ学部長）
通訳：及川史歩副校長
日本アーユルヴェーダ・スクールの学術提携校、ITRA（インド国立アーユルヴェーダ教育・研究大学）パンチャカルマ学部長、アヌープ・タッカー先生は長年の教育と臨床に実績のある先生です。
この度来日され、特別セミナーを当スクールだけで実施していただくこととなりました。
日々、大学及び大学病院で活躍していらっしゃるアヌープ先生から、直接アーユルヴェーダの免疫についてのお話を聞いてみませんか。
アーユルヴェーダでは古代より「バラ」、つまり免疫力を高める方法を伝えてきました。
食事法、生活法、およびハーブの使用によって免疫力が高められると言うのがアーユルヴェーダの教えです。
日々の生活と免疫力がどのように関わっているのか、どうしたら高めることができるのか、アヌープ先生の長年の教育と臨床のご経験からお伝えいただきます。
今回のセミナーは二度とない機会となりますので、ぜひご参加お待ちしております。
通訳はアヌープ先生のもとで長年学ばれた、及川史歩先生が担当されます。
10/30(水)Ayurveda Day 2024 ～みんなのアサイチ飲水生活～
10/30(水) 18:30～20:00
Ayurveda Day2024～「みんなのアサイチ飲水生活」～
インドでは、毎年、ダンワンタリ神の生誕を記念してアーユルヴェーダの日を祝う習慣があり、インド政府が「Ayurveda Day」と制定しています。
当スクールでも2020年から毎年Ayurveda Dayを祝して1時間半程度のイベントを行っております。
テーマは毎回異なり、「ギー」「白湯」「セルフアビヤンガ」など様々なテーマを取り上げて参りました。今回のテーマは、「みんなのアサイチ飲水生活」。
朝の目覚めの飲水、皆さんやっていますか？？
飲水を始めたことで体の変化を実感した方や、朝の飲水を休まずに毎日続けている方、又、沢山の水を飲むことはできないという方など、スクールでは生徒さんから様々なお声を聴きます。
当イベントでは、及川先生の講話をはじめ、日々アーユルヴェーダを実践している生徒さん数名にも、アサイチの飲水に関するエピソードについてご紹介いただく予定です。
「アサイチの飲水」に関するアンケート調査もイベント前に行う予定ですので、是非皆さまのご協力をお願いいたします。
イベントの最後には、恒例クイズ大会も開催！
どなたでもご参加いただけますので、友人、ご家族お誘いあわせの上、「アサイチの飲水生活」について皆さんで一緒に考え語り合いましょう！
2024年10月30日(水) 18時30分～20時00分（約1時間30分を予定しています）
参加費用：1,500円(税込)
対面、Zooｍオンライン、アーカイブ視聴が可能です。
※恒例クイズ大会は対面、オンラインのみ。アーカイブはございません。
本科講師陣によるシリーズセミナー「第7回セミナー：逗子の暮らしとラサーヤナ」
本科の先生に聞く、シリーズで理解するラサーヤナ(強壮法)
「第7回ラサーヤナセミナー：逗子の暮らしとラサーヤナ」
今年のシリーズセミナーのテーマは「私のラサーヤナ(強壮法)」です。
アーユルヴェーダは、予防医学と治療医学の両方の側面を持っています。
アーユルヴェーダの主題となっている「生命」とは、健康でいることだけではなく、いかに持って生まれた命を輝かせるか、命いっぱいに生ききるのかということです。
そのために必要な手段や世界観を、広い視野から理解する方法がアーユルヴェーダには盛り沢山です。
中でもラサーヤナは、アーユルヴェーダの8部門の一つとして数えられる若返りの学問、強壮法科であり、
若さとは肌や見た目の美しさのことなのか、学び続ける前向きな姿勢のことなのか、知性のことなのか・・・。
ラサーヤナとは強壮学、止齢学、素晴らしいラサダートゥを作る方法、エッセンスの作成方法、さまざまな解釈ができる用語であることからも、アーユルヴェーダの生命観が様々見えてきます。
本科講師陣によるシリーズセミナー「第6回テーマ：ヨガの実践とラサーヤナ」
※※開催延期※※
こちらの講座は、講師の体調不良により開催延期となりました。
延期日程は、
12/7(土) 17：30～19：00となります。
ご予定・ご検討いただいておりました皆様におかれましては、大変申し訳ございません。
本科の先生に聞く、シリーズで理解するラサーヤナ(強壮法)
「第6回ラサーヤナセミナー：ヨガの実践とラサーヤナ」
今年のシリーズセミナーのテーマは「私のラサーヤナ(強壮法)」です。
アーユルヴェーダは、予防医学と治療医学の両方の側面を持っています。
アーユルヴェーダの主題となっている「生命」とは、健康でいることだけではなく、いかに持って生まれた命を輝かせるか、命いっぱいに生ききるのかということです。
そのために必要な手段や世界観を、広い視野から理解する方法がアーユルヴェーダには盛り沢山です。
中でもラサーヤナは、アーユルヴェーダの8部門の一つとして数えられる若返りの学問、強壮法科であり、
若さとは肌や見た目の美しさのことなのか、学び続ける前向きな姿勢のことなのか、知性のことなのか・・・。
ラサーヤナとは強壮学、止齢学、素晴らしいラサダートゥを作る方法、エッセンスの作成方法、さまざまな解釈ができる用語であることからも、アーユルヴェーダの生命観が様々見えてきます。
*終了しました 古代インドヴェーダ式占星術（ジョーティシュ）講座
古代インドヴェーダ式占星術（ジョーティシュ）講座
※終了しました
ジョーティシュの本来の目的は、
「自分が知らない自分について知り・気付くことで、本当の自分を知り自信をもって人生を歩む」ことにあり、
古来よりの叡智を集めたジョーティシュを学ぶことは、人生にとって大変意味があるものです。
今回のセミナーでは、ジョーティシュの基礎となる「惑星、星座、ハウス、ナクシャトラ、時期」について学んでいただきます。
6時間の講座を終えた後は、ある程度のヴェーダ式占星術の基礎を身に付けることができる内容になっています。
*終了しました 本科講師陣によるシリーズセミナー「第5回テーマ：医療におけるラサーヤナ」
*終了しました
本科の先生に聞く、シリーズで理解するラサーヤナ(強壮法)
「第5回ラサーヤナセミナー：医療におけるラサーヤナ」
今年のシリーズセミナーのテーマは「私のラサーヤナ(強壮法)」です。
アーユルヴェーダは、予防医学と治療医学の両方の側面を持っています。
アーユルヴェーダの主題となっている「生命」とは、健康でいることだけではなく、いかに持って生まれた命を輝かせるか、命いっぱいに生ききるのかということです。
そのために必要な手段や世界観を、広い視野から理解する方法がアーユルヴェーダには盛り沢山です。
中でもラサーヤナは、アーユルヴェーダの8部門の一つとして数えられる若返りの学問、強壮法科であり、
若さとは肌や見た目の美しさのことなのか、学び続ける前向きな姿勢のことなのか、知性のことなのか・・・。
ラサーヤナとは強壮学、止齢学、素晴らしいラサダートゥを作る方法、エッセンスの作成方法、さまざまな解釈ができる用語であることからも、アーユルヴェーダの生命観が様々見えてきます。
*終了しました 本科講師陣によるシリーズセミナー「第4回テーマ：食を通して考えるラサーヤナ」
本科の先生に聞く、シリーズで理解するラサーヤナ(強壮法)
「第4回ラサーヤナセミナー：食を通して考えるラサーヤナ」
今年のシリーズセミナーのテーマは「私のラサーヤナ(強壮法)」です。
アーユルヴェーダは、予防医学と治療医学の両方の側面を持っています。
アーユルヴェーダの主題となっている「生命」とは、健康でいることだけではなく、いかに持って生まれた命を輝かせるか、命いっぱいに生ききるのかということです。
そのために必要な手段や世界観を、広い視野から理解する方法がアーユルヴェーダには盛り沢山です。
中でもラサーヤナは、アーユルヴェーダの8部門の一つとして数えられる若返りの学問、強壮法科であり、
若さとは肌や見た目の美しさのことなのか、学び続ける前向きな姿勢のことなのか、知性のことなのか・・・。
ラサーヤナとは強壮学、止齢学、素晴らしいラサダートゥを作る方法、エッセンスの作成方法、さまざまな解釈ができる用語であることからも、アーユルヴェーダの生命観が様々見えてきます。
【受付締切】クリシュナ校長セミナーシリーズ第2弾「健康を守るアーユルヴェーダの＜もう1つ＞ ～健康は運動・栄養・休養だけじゃ守れない？～」
※※オンラインの受付は締切ました※※
対面ご希望の方は別途スクールまでお問合せください。
クリシュナ校長セミナーシリーズ 第2弾
「健康を守るアーユルヴェーダの＜もう1つ＞ ～健康は運動・栄養・休養だけじゃ守れない？～」
2024年8月25日(日)17時45分～19時15分
対面・オンライン双方で実施します！※ライブ配信のみ。アーカイブ動画配信はございません。
6月から、不定期ですがクリシュナ校長の一般セミナーシリーズが始まっております。
アーユルヴェーダ、ヨーガやインド哲学から、日常に役立つ様々な文献を、
クリシュナ校長の視点で紐解いていきます。
第2弾は、「健康を守るアーユルヴェーダの＜もう1つ＞ ～健康は運動・栄養・休養だけじゃ守れない？」
栄養・運動・休養の3つは健康な生活のためには欠かせないものと言われております。
もちろんこの3つは正しいことですが、アーユルヴェーダの視点からは「もう1つ」、
私たちが大切にしなければならないことがあります。
現代人はこの「もう一つ」を無視している傾向にあります。
この「もう一つ」は健康を守りかつ増進するためにも、また体調不良の改善にも重要な役割を果たします。
今回のセミナーではこの「もう1つ」をクリシュナ校長が実践の立場からじっくりとお伝えいたします。
その日からすぐに生活に取り入れられる、
「健康を守るアーユルヴェーダの＜もう1つ＞ ～健康は運動・栄養・休養だけじゃ守れない？」を
ぜひ聞きにいらしてください。
*終了しました クリシュナ校長セミナーシリーズ第１弾「ラートリチャリヤ ～より人生を楽しむための夜の過ごし方～」
クリシュナ校長セミナーシリーズ 第１弾
「ラートリチャリヤ ～より人生を楽しむための、“夜”の過ごし方～」
2024年6月30日(日)17時30分～19時00分
対面・オンライン双方で実施します！※ライブ配信のみ。アーカイブ動画配信はございません。
6月から、不定期ですがクリシュナ校長の一般セミナーシリーズが始まります！
アーユルヴェーダ、ヨーガやインド哲学から、日常に役立つ様々な文献を、
クリシュナ校長の視点で紐解いていきます。
第１弾は、「ラートリチャリヤ」
「アーユルヴェーダの目的は、健康な人の健康を護り、病人の病気を鎮静することである。」
出典：チャラカ・サンヒター 総論 30章
そのためには適切な生活習慣を身に付けるべきであり、
日々の過ごし方を「ディナチャリヤ」、
季節ごとの過ごし方を「リトゥチャリヤ」と言い、
より人生を楽しむための適切な過ごし方について各古典書に記載があります。
今回のテーマは「ラートリチャリヤ」、夜の生活法です。
まだ電気のない古来の人々は、日の入り前に夕食を済ませ日の入りとともに寝床についていました。
対して、現代を生きる私たちは、科学の発達により太陽が沈んだ後も町は明るく、
家の中でも照明をつけて遅い時間まで起きていることが当たり前の生活となりました。
当セミナーでは、そんな1日の時間の多くを占める夜の時間に、
何をやっていいか、何をやってはいけないか、の話に加え、
アーユルヴェーダの生命を維持するのに欠かせない3要素「食事」「睡眠」「梵行(性生活)」について、
アーユルヴェーダだけでなくその他の関連学問も盛り込みながらお話いたします。
その日からすぐに生活に取り入れられる、
「夜の過ごし方“ラートリチャリヤ”」をぜひ聞きにいらしてください。
