9/21(土)第6回ラサーヤナセミナー参加募集中！

カテゴリ: 新着情報作成日:2024年08月27日（火）

本科の先生に聞く、シリーズで理解するラサーヤナ(強壮法)

「第6回：ヨガの実践とラサーヤナ」

今年のシリーズセミナーのテーマは「私のラサーヤナ(強壮法)」です。

アーユルヴェーダは、予防医学と治療医学の両方の側面を持っています。

アーユルヴェーダの主題となっている「生命」とは、健康でいることだけではなく、いかに持って生まれた命を輝かせるか、命いっぱいに生ききるのかということです。

そのために必要な手段や世界観を、広い視野から理解する方法がアーユルヴェーダには盛り沢山です。

□第6回のテーマ「ヨガの実践とラサーヤナ」

日程：9/21(土)

時間：17:30～19:00

講師：ムラヤマ美智子

みなさまこんにちは！ムラヤマ美智子です

人生１００年時代、というフレーズも単なる謳い文句ではなく

一気にリアリティを帯びてきましたね。

私自身も昨年、前期高齢者＝65歳を迎えたのですが

40代半ばの頃よりも数段健康で元氣に過ごせています。

それも、この人生の後半戦で、ヨガ、アーユルヴェーダという

宇宙のギフト、先人の継承するこの叡智に出会えたおかげさまに他なりません。

ラサーヤナは、アーユルヴェーダの肝でもある大テーマですが、

今回、それを多角的に理解するという目的で、

ヨガの実践という視点からお話しさせていただくありがたい機会をいただきました。

年齢問わず、自分本来のチカラを最大限に発揮し

人生を豊かに愉快に最強のシニアを目指したい笑

私のヨガとアーユルヴェーダ実践的「ラサーヤナ」をお伝えしたいと思います♡

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以下の当スクールのホームページよりお申し込みください。

皆様のご参加をお待ちしております。

日本アーユルヴェーダ・スクール