書籍紹介
白湯の処方箋 ~実験してみました~
\NHK「あさイチ」にて検証データが紹介されました!/
NPO法人日本アーユルヴェーダ研究所では、第2弾の研究として「白湯研究会」を発足し、その研究結果を本にまとめ、販売を開始いたしました。
白湯研究会では、アーユルヴェーダの古典に基づいて白湯飲用の効果を実験するために、約220名の方にご協力いただき、白湯飲用前後でアンケートをとり、その結果を分析しました。通常アツアツの白湯飲用が推奨される中、体質によっては、アツアツの白湯で調子が悪くなったなどの一部の方の声を受けて、アーユルヴェーダの古典を参照して、湯冷ましでも実験してみました。
この本の特徴: 次の内容が含まれています
◇アツアツの白湯、湯冷まし、1/8に煮詰めた白湯の作り方
◇ちょっとした不調の時に何をどの位飲めばよいか
◇様々な年代の方にありがちな不調をケーススタディで紹介
◇白湯が苦手な方へのヒント
◇アンケート結果の分析データ
分かりやすい文章にカラフルなイラストもたくさん入っています。気軽に手にとって、あなたに合った白湯を飲み始めてみてください。
価 格 | 700円(税込)/冊 + 送料 |
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送料参考 | 1~2冊 167円~ 詳細はお問合せください。 |
お得情報 | 40冊以上お買い上げで、1割引・送料無料にさせていただきます。 |