よくあるご質問
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基礎クラスでは、どんなことを教えてもらえますか？ |
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健康で幸せな日々を過ごすための「食事」、「生活」を中心にアーユルヴェーダの基礎的な知識を学び、ライフスタイルについてカウンセリングできる方を育てます。 アーユルヴェーダ的生活を体験するために、２泊３日の合宿(*)もカリキュラムに含まれています。ベテランのアーユルヴェーダセラピストが教えるセルフマッサージの実践や調理実習も人気の授業の一つです。 *現在、コロナウィルス感染症拡大の影響により1泊2日のホテル宿泊による日本橋校でのリトリートとなっております |
