講師：HIKARU - 日本アーユルヴェーダ・スクール

ヨーガの実践をすすめる中でアーユルヴェーダに出会いました。
アーユルヴェーダに出会ってからは、自分自身が自然界の一員であること、また女性であることに喜びを感じ、一日一日を大切に生きることが楽しくなりました。

入学する前に何冊か本を読みましたが、実践にはなかなかつながりにくいと感じていました。

スクールに通い始めると、実践者である先生方からの経験談を交えた指導を元に、実践方法とその裏にある理論を体系的に学ぶことで、日々の生活の中で自然に実践が始まり、新しい習慣ができました。 また、一緒に学ぶ仲間との時間はとても大切で、学んだことや実践したことについての意見交換や、討論することが励みになり、卒業した今でも同級生との良い関係性は続いています。

これからアーユルヴェーダを学ぶ皆さんにとって、校長のクリシュナ先生をはじめ、知識豊富な実践者である講師陣による講義を受けられること、そして古典をベースにしたカリキュラムを学べることはとてもラッキーなことで、一生の財産になることでしょう。

理論だけでなく、日常生活の中で今日から始められるアーユルヴェーダの実践法を教えてもらえるので、本場インドに行かなくても、仕事をしながら伝統に則った本格的なアーユルヴェーダの勉強をしたい方には、自信を持って日本アーユルヴェーダ・スクールをおすすめしたいと思います。